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1、怀孕初期可以适量喝柠檬水。柠檬水含有多种有机酸，可减少孕吐，增加孕妇食欲，增加食量，缓解孕早期疲劳乏力的症状。柠檬水含有大量的维生素C，可以增加孕妇的免疫功能，对皮肤发育有好处。

2、可以促进铁的吸收，预防孕期贫血。但柠檬水是酸性的，孕早期有反酸和胃灼热感的孕妇应尽量少喝或不喝，以免加重症状。怀孕初期要少食多餐，吃清淡易消化的食物，尽量做到营养均衡，饮食多样化。

本文到此结束，希望对你有所帮助。